4 semaines, à ton rythme · Pour un mental de champion·ne
ELP Mindset : Libérer ton potentiel sportif
Développer un mental solide pour performer, gérer le stress et la frustration, rester motivé·e et aligné·e avec tes objectifs.
*payable jusqu'à 3x sans frais
Le principe
Ton talent t'a amené·e jusqu'ici. Ton mental t'emmènera plus loin.
Grâce à la compréhension de toi-même, au dépassement de tes croyances et à un plan structuré pour développer ton mindset, tu vas pouvoir viser tes plus grands objectifs sportifs. Que tu sois pro ou non, que tu prépares des compétitions ou non, ce programme t'aide à construire un état d'esprit gagnant.
Ce programme va te permettre de :
- Développer un mental solide pour performer, gérer le stress et la frustration
- Transformer la pression en carburant, plutôt que la subir
- Rester concentré·e et confiant·e, à l'entraînement comme en compétition
- Construire ton identité d'athlète, aligné·e et résilient·e
Vue d'ensemble
Le programme en 4 semaines
Clarté et motivation
Fixer tes objectifs, définir ton pourquoi profond et tes sources de motivation.
Gestion du stress
Transformer le stress en allié et gérer le regard des autres.
Concentration et préparation mentale
Rester focus, modéliser l'excellence, créer ton rituel pré-compétition.
Résilience et mental de champion
Dissoudre tes croyances, renforcer ta confiance, incarner ton identité d'athlète.
Prêt·e à commencer ? Ton accès est immédiat après le paiement et tes réponses sont sauvegardées automatiquement au fil du programme.